Pokémon Sleepとは？3つの魅力やおすすめな人まとめ。

「Pokémon Sleepはどんなアプリ？」
「Pokémon Sleepの魅力は何？」
「Pokémon Sleepはどんな人におすすめ？」

本記事では、Pokémon Sleepはどんなアプリであるのかや、3つの魅力、おすすめな人について解説します。

管理人

Pokémon Sleepはどんなアプリ？

2023年7月20日、話題のスマートフォンアプリ『Pokémon Sleep』がリリースされました。

本作はポケモンを題材にした睡眠ゲームアプリ。睡眠中にスマートフォンを枕元に置くことで、睡眠トラッキングや睡眠データの記録、ポケモンの育成などを楽しむことができます。

Pokémon Sleepは、無料の睡眠アプリです。ゲームの舞台は、大きなカビゴンが眠る小さな島。あなたはネロリ博士と一緒に、カビゴンを育てながらポケモンの寝顔を研究します。

Pokémon Sleepのゲームの遊び方は簡単で、毎晩枕元にスマートフォンを置いて寝るだけ。睡眠状態を測定し、「うとうと」、「すやすや」、「ぐっすり」の3パターンに分類。翌朝、ユーザーと同じ寝相のポケモンが集められ、寝顔を見ながら図鑑を完成させることができます。

また、集めたポケモンは仲間にすることもできます。

Pokémon Sleepには、たくさんのポケモンが登場しますが、どのポケモンもとにかくかわいいです。

ポケモンたちが集まって、日によって寝顔が違うので、朝起きるのが楽しみになります。

管理人

かわいい寝顔を見ると、朝から優しい気持ちになれます。睡眠スコアやポケモンの寝顔は、いつでもチェックできるので、外出中にチェックして癒されるのもオススメです。

これまでゲームを楽しむ場合、睡眠時間を削って遊ぶことが多かったです。しかし、Pokémon Sleepの場合、睡眠時間が足りないと高得点は出せません。夜更かしは、カビゴンの成長や研究の妨げになります。

ですので、私はできるだけ睡眠を取る様に意識するようになりました。以前は夜中まで起きている日も多かったのですが、最近は自然と早寝早起きができるように、睡眠習慣の改善を心がけていて、睡眠の質が上がったように感じます。

あくまで個人的な感想ですが、楽しみながら健康管理ができるようになったと感じました。

管理人

図鑑には、ポケモンの寝顔が登録されています。

新しい寝顔やお気に入りのポケモンを見つけると、朝からテンションが上がります。そして、まれに色違いのポケモンも登場します。毎日少しずつ、自分のポケモンの図鑑が埋まっていく様子を楽しめるのも『Pokémon Sleep』の醍醐味です。

こんな人におすすめ

「Pokémon Sleep」は睡眠時間だけでなく、ノンレム睡眠、レム睡眠など睡眠の質も測定します。また、睡眠中のいびきや寝言も記録できるので、日々の睡眠の質を高めたい方におすすめです。

Pokémon Sleepは、ポケモンの寝顔を集めて、睡眠測定で育成するというゲーム要素もあり、楽しく続けられます。

普通の睡眠測定アプリで続かなかった人は、ぜひ試してみてほしいです。私は夜型人間なので、こちらの手のアプリはすぐに飽きてしまうのですが、今のところ楽しく続けられています。

ポケモンが好きな方にもオススメです。

睡眠測定だけでなく、ポケモンの収集や育成もでき、ポケモンシリーズが原作なので、ポケモンゲームファンも楽しめます。ポケモンの種類は数十種類以上あり、色違いのポケモンも登場するので、コレクション要素も楽しみたい人にオススメです。

Pokémon Sleepは、睡眠計測とポケモンゲームがシームレスに融合した新しいエンターテインメント。

話題性のある斬新なエンターテインメントに、少しでも興味がある人は、ぜひ試してみてほしいアプリです。

Pokémon Sleepはどんなアプリであるのかや、3つの魅力、おすすめな人について解説しました。

Pokémon Sleepは、毎日の睡眠を測定して、生活習慣の改善に役立てる健康増進アプリと、ポケモンを集めて育てるゲームアプリの両方の側面を併せ持つ、新感覚の睡眠ゲームアプリです。

睡眠計測機能では、睡眠時間の長さや睡眠の質（睡眠タイプ）、睡眠中の音声記録などを計測し、自分の睡眠習慣を振り返ることができます。

ポケモンファンはもちろん、そうでない人も、新しいポケモンで目覚めたり、眠りにつくのが楽しみになる新しいエンターテインメントなので、まずはインストールして試してみてはいかがでしょうか？

管理人